Curso de mecanica y tecnicas de conduccion

FECHA: 18 de FEBRERO 2012

EDAD: DE 10 EN ADELANTE

DURACION DEL CURSO: 4 HORAS (DE 10:00 A 14:00 HORAS)

PRECIO: 35€

A PARTIR DE 2ª PERSONA: 50% DESCUENTO

 

TEMARIO: TALLER (EL PINCHAZO)

  • ADAPTACION DE LA BICICLETA. (ELECCION CORRECTA DELA TALLA, ALTURA CORRECTA DEL SILLIN, POSICION IDÓNEA EN LA BICI, ADAPTACION DE LAS MANETAS Y EL SILLÍN)
  • APRENDERÁS A REPARAR UN PINCHAZO EN UN TALLER Y EN EL MEDIO NATURAL, CON PARCHES Y CON CÁMARA NUEVA.

TEMARIO TECNICA: (CAMBIO Y DESVIADOR)

  • PRACTICAREMOS LAS MARCHAS EN TODO TIPO DE TERRENO, APRENDIENDO A CAMBIAR PARA MINIMIZAR EL CANSANCIO, CAMBIOS DE SUBIDA, DE BAJADA Y CADENCIA DE PEDALEO.

LUGAR

  • NOS TRASLADAREMOS DESDE MI BIKE RÍO (CALLE ANICETO MARINAS 26, METRO PRÍNCIPE PÍO) A LA CASA DE CAMPO, DONDE EMPLEAREMOS TODA LA MAÑANA EN RODAR Y PRACTICAR POR LAS CUESTAS, SIN COCHES Y EN BUENA COMPAÑÍA.

MATERIAL OBLIGATORIO

  • CASCO

MATERIAL RECOMENDABLE

  • ROPA DE ABRIGO
  • CHUBASQUERO
  • AGUA
  • COMIDA (BARRITAS ENERGÉTICAS, CACAHUETES, CHOCOLATE)
  • PEQUEÑA MOCHILA
  • BOMBA GAFAS DE SOL
  • GUANTES DE INVIERNO